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hey erklär mal warum du glutenfrei vegan essen willst? Hab mir auch mal überlegt auf Rohvegan umzusteigen für ne kurzzeit aber mir fehlt die motivation anzufangen :)

Ich persönlich habe gemerkt, dass es mir weeeesentlich besser geht, wenn ich mehr Obst esse. Das ist jetzt ungefähr der 345te Versuch, dass ich komplett glutenfrei leben will, aber diesmal bin ich sehr optimistisch. (Mixer und Maisnudeln sei Dank!) Jedes Mal wenn ich Getreide esse, dann habe ich am nächsten Tag Schleim im Mund/Rachenbereich, meine Nase ist verstopft und ich bekomme teilweise Sodbrennen. Für mich ist das ein klares Zeichen, dass ich das nicht vertrage. Ich schätze, dass ich am Anfang bei Rawtill4 bleiben werde (kennst du das?), weil ich mir nicht zutraue komplett roh zu leben bzw. genügend Kalorien zu bekommen. Aber das wird sich wohl einpegeln. Wieso roh? Roh macht froh. Obst macht mich glücklich, ich komme besser mit meiner Depression zu recht, ich mache mehr Sport und kann mich viel besser konzentrieren. :) Wirklich, es ist einfach alles wesentlich besser -obwohl ich es noch nie länger als 2 Wochen hinbekommen habe bzw. jetzt einfach nur wesentlich mehr Obst esse. :D  Aber ich habe eine Freundin, die das Ganze schon ein bisschen länger macht und das ist mit so die größte Motivation.